LE COACH
Au coeur de l'accompagnement
de coach sportif
MA POSTURE
Je m’appelle Alexandre, je suis coach sportif, et j’accompagne des personnes qui souhaitent s’entraîner avec sens, régularité et cohérence.
Mon approche du sport est simple : le mouvement doit servir la santé, l’équilibre et la durée, pas l’inverse. Je ne crois pas aux méthodes universelles ni aux promesses rapides !
Chaque personne a son histoire, son corps, son rythme. Mon rôle est d’observer, comprendre et adapter.
“Je veux que chaque personne qui pousse la porte d’OKAMI FIT se sente accompagnée, écoutée et valorisée. Le but n’est pas d’aller plus vite, mais de durer plus longtemps, plus fort et en meilleure santé."
UNE VISION DURABLE
et fonctionnelle
Pour moi, le sport n’est pas une parenthèse, mais une pratique qui doit pouvoir s’inscrire dans le temps.
Il doit renforcer le corps sans l’user, développer des capacités utiles au quotidien, et rester compatible avec la vie de chacun.
C’est cette vision qui m’a amené à me spécialiser dans le sport fonctionnel, un entraînement basé sur des mouvements naturels, complets et cohérents.
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personnelle & engagée
UNE APPROCHE
Mon coaching repose sur l’écoute, l’adaptation et la présence.
Chaque séance est pensée comme un moment utile, où l’on cherche à progresser sans précipitation, avec exigence mais sans pression.
Je privilégie la qualité du mouvement, la compréhension du geste et la continuité de la pratique.
C’est ce qui permet d’obtenir des résultats solides et durables, tout en respectant le corps.
UN PARCOURS AU SERVICE
de l'accompagnement
Je m’appuie sur une formation solide et une expérience de terrain, régulièrement enrichies, pour proposer un accompagnement sérieux et sécurisé.
Les compétences techniques, les méthodes et le
matériel ne sont jamais une finalité. Ils sont des outils au service d’un accompagnement humain et individualisé.
Diplômes et certifications :
🎓 BPJEPS Activité de la Forme - Haltérophilie-Musculation
🎓 BPJEPS Activités Physiques pour Tous
🎓 CQP Instructeur Fitness - Cours Collectifs
🎓 Certifié HBX Functional Training
🎓 Certifié HBX Boxing
🎓 Certifié LES MILLS
BodyCombat, BodyPump, RPM, BodyAttack, BodyBalance
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